Vanaf woensdag 4 september zal Lianne starten met een postnatale les. Deze les zal een combinatie zijn van yoga en pilates. De focus ligt op het herstel van je core en bekkenbodemspieren. Je zal merken dat je weer kracht opbouwt en je lichaam weer een beetje van jou wordt. Deze les is een goede voorbereiding op de normale pilates en/of yogalessen of misschien een andere sport waar je weer mee wilt beginnen. Je kan aan deze les mee doen vanaf minimaal zes weken na de bevalling. 

​

De les staat vanaf woensdag 4 september 2024 op het rooster. Maar bij voldoende aanmeldingen zal de les eerder starten.