top of page

za 29 okt

|

Santpoort-Noord

Roll & Release workshop (rug)

Heb je regelmatig last van je rug? Kom dan naar deze functionele workshop!

Registratie is afgesloten
Andere evenementen bekijken
Roll & Release workshop (rug)
Roll & Release workshop (rug)

Tijd en locatie

29 okt 2022, 10:00 – 12:00

Santpoort-Noord, Burgemeester Weertsplantsoen 112, 2071 PK Santpoort-Noord, Nederland

Over het evenement

Rol met behulp van massage therapie balletjes de spanning uit je lichaam weg! Heb je vaak last van je rug? Je leert hoe je massage/therapie balletjes kunt gebruiken om het bindweefsel van je rug weer soepel te maken. Zelfmassage of Myofascial Release (algemeen bekend als MFR) maakt gebruik van verschillende technieken. Door aanhoudende druk uit te oefenen op myofascia (spieren), zorgt dit voor ontspanning en verbetering van het herstelproces van je lichaam, maar vermindert ook je klachten als spierpijn, spierknopen en uitstralingspijn. MFR werkt heel goed bij het herstellen van je natuurlijke lichaamsfunctie, mobiliteit, je houding en het verbetert je algehele gezondheid!

Deel dit evenement

bottom of page