Stilte-ochtend & meditatie (zaterdag 26 september)

Het is zo fijn om je weekend te beginnen in stilte op een zaterdagochtend (9.30-12.00 uur). Een ochtend helemaal voor jezelf. Deze Stilte-ochtend & Meditatie bestaat uit verschillende vormen van meditatie (gebaseerd op Mindfulness), ademhalingsoefeningen en milde bewegingsoefeningen.  Aanmelden graag via Momoyoga of email.

Geplaatst in Uncategorized | Reacties uitgeschakeld voor Stilte-ochtend & meditatie (zaterdag 26 september)

Corona maatregelen

In beide studio’s staat er een luchtreinigingssysteem en wordt er voor en na een les voldoende geventileerd. De luchtkwaliteit is goed, en we houden 1,5 meter aan tussen de deelnemers.
Kom niet te vroeg naar een les (max. 10 minuten voor aanvang) en verlaat zo snel mogelijk na de les weer de ruimte. Zo is er genoeg tijd om de ruimtes te ventileren.
Lees hier de uitgebreide versie van alle maatregelen die we hebben genomen om veilig en gezond open te kunnen blijven.

Geplaatst in Uncategorized | Reacties uitgeschakeld voor Corona maatregelen

Roll & Release workshop (zondag 4 oktober)

Ervaar je spanning in je nek en schouders? Heb je spanningshoofdpijn of lage rugpijn? Voelt je lichaam gespannen en stijf aan en heb je behoefte aan een goede bindweefselmassage?  Dan is deze workshop voor jou! Klik hier voor meer info.

Geplaatst in Uncategorized | Reacties uitgeschakeld voor Roll & Release workshop (zondag 4 oktober)

Yoga Intro workshop (zaterdag 3 oktober)

Wil je een betere balans in je leven, meer rust in je hoofd of misschien van een langdurige blessure herstellen? Dan zou yoga iets voor je kunnen zijn!
We kunnen ons voorstellen dat je het fijn vindt om te beginnen met een workshop speciaal voor beginners. Tijdens deze workshop is er genoeg tijd en ruimte om vragen te stellen en met elkaar kennis te maken. Daarnaast leggen we uit welke lessen je bij ons kunt volgen en zullen we natuurlijk ook yoga doen! De workshop is op zaterdag 3 oktober.
Na de workshop kun je een maand onbeperkt yoga volgen. Mail (info@yogastudiosantpoort.nl) of meld je meteen aan via ons online boekingssysteem.

Geplaatst in Uncategorized | Reacties uitgeschakeld voor Yoga Intro workshop (zaterdag 3 oktober)

Fitness én yoga in één abonnement

YourGym en Yogastudio Santpoort. Een samenwerking op het gebied van fitness en yoga, kracht en ontspanning.
Vanaf nu kun je met één abonnement sporten bij YourGym en yoga of Pilates les volgen bij Yogastudio Santpoort. Klik hier voor meer informatie.

Geplaatst in Uncategorized | Reacties uitgeschakeld voor Fitness én yoga in één abonnement

Pilates

Wist je dat je bij ons ook Pilates kunt volgen (maandag 9.00 uur door Marja, dinsdag 9.00 uur door Jacqueline,  dinsdag 20.30 uur door Astrid en donderdag 20.30 uur door Marja).
Met een abonnement kun je kiezen voor een vaste les of je kijkt zelf per week naar welke les je komt. Geef je op voor drie proeflesessen (info@yogastudiosantpoort.nl).

Geplaatst in Uncategorized | Reacties uitgeschakeld voor Pilates

Berichten (oud)

december 2016: Je kunt nu bij ons in twee yogazalen les volgen!
Alle huidige lessen blijven zoals ze nu zijn, maar er komen extra lessen bij. Het adres van de tweede zaal is Burg. Weertsplantsoen 110 (1e etage). Zie het lesrooster.

januari 2011: Wij wensen jullie een warm en liefdevol jaar vol mooie momenten! 2010 was voor ons een jaar waarin onze dromen en ideeën werkelijkheid werden. Een prachtige yogastudio waar iedereen welkom is om kennis te maken met yoga.
Een plek waar ruimte is voor beweging, inspiratie en stilte. We zijn ontzettend onder de indruk van de vele mensen die onze lessen volgen en ons enthousiasme over yoga delen.

september 2010: De eerste lesmaand in de studio. Na de open dag  op 28 augustus met de inspirerende workshop van Johan Noorloos, zijn in september de eerste lessen druk bezocht!  Tijdens de Global Mala op 18 september jl. hebben we 57,50 euro ingezameld. Hiermee komt de organisatie Jointhepipe.org op 657,50 euro en dat is bijna genoeg voor 2 waterputten in Bangladesh! Ook stonden we als deelnemer op de Leef & Beweegbeurs van het Servicepaspoort. De Herfst heeft zich inmiddels van al zijn kanten laten zien. Regen, wind en gelukkig ook veel zon! Een tijd waarin de natuur zich terug trekt. En eigenlijk gebeurt met ons een beetje hetzelfde. Je keert meer naar binnen en er ontstaat een nieuwe, andere energie. Een tijd om terug te komen bij de essentie… en een tijd om aan yoga te doen!

Geplaatst in Uncategorized | Reacties uitgeschakeld voor Berichten (oud)