Een kennismaking met Mindfulness (zaterdag 30 oktober)

Datum: zaterdag 30 oktober
Tijd: 9.30 – 11.30 uur
Docent: Angelique
Prijs: 25 euro

Wil je meer weten over Mindfulness of wat Mindfulness voor je kan betekenen?
Of misschien overweeg je een 8-weekse Mindfulness training te volgen? Doe dan mee met deze workshop.

Gedurende deze workshop krijg je informatie over wat Mindfulness is, wat de voordelen kunnen zijn voor je eigen welzijn en kun je zelf ervaren of Mindfulness bij jou past. Aan het eind van de workshop is er ruimte om vragen te stellen.

Deze workshop is een afwisseling van theorie, praktische oefeningen en uitwisseling.

Inschrijven via email of Momoyoga.
Na je aanmelding krijg je een bevestigingsmail en alle informatie die je nodig hebt voor deze workshop.